付き合ってないのに！

「まただ…」 スマートフォンを握りしめたまま、私はベッドに沈み込んだ。画面には、彼からの「俺も好きだよ」というメッセージ。たったその一言が、私の胸を突き刺す。熱烈に追いかけ、必死で振り向かせようと頑張った日々が、一瞬で色褪せていく。あの頃...

昨日まで、まるで呼吸をするかのように自然に続いていた彼とのLINE。たわいもない日常の報告も、クスッと笑えるスタンプの応酬も、私にとっては日々のきらめきでした。それが、ある日突然、ピタリと止まった。最後に送ったメッセージには、無情にも「既読...

「毎日LINE、学校で積極的に話しかける…なのに、彼の反応はイマイチ。もしかして、私、押しすぎた？」 そんな風に感じているあなたへ。彼の視線が、まるで遠い星を眺めるかのように冷たくなっていくのを感じ、胸が締め付けられる日々を送っていませんか？...

大学の広い講義室。ざわめきの中で、ふと視線を向けた先に彼がいた。隣の席に座る彼の横顔を見つめるたびに、胸の奥がキュッと締め付けられる。名前すら知らないのに、どうしてこんなに惹かれるのだろう。 「話しかけたい。でも、何を言えばいいの？」 こ...

好きな人ができたとき、胸が躍る一方で、鏡に映る自分を見て「どうせ私なんて…」とため息をついていませんか？「顔もスタイルも平均以下」「自信が持てない」そんな言葉が、あなたの恋のブレーキになっていませんか？ もしあなたが今、外見のせいで好きな...

「まさか、こんな感情を抱くなんて…」 あなたは今、誰にも言えない秘密を抱え、心の奥で静かに葛藤しているのではないでしょうか。元彼の双子の兄に惹かれてしまった。その事実に、罪悪感と同時に、止められない感情の渦に飲み込まれているかもしれません...

感情悲しみ、後悔、無力感、投げやり受容、平静、前向きな気持ち、自己肯定感行動彼を避ける、SNSをブロックする（一時的）自分の時間やエネルギーを自分に使う、新しい出会いに目を向ける結果痛みが再燃する可能性、自己肯定感の低下内面の平和、自己成長...

「彼、私のことどう思ってるんだろう…」 スマホを握りしめ、今日もまた、彼の返信を待つあなた。 既読はついたのに、メッセージは一向に来ない。SNSの更新は頻繁なのに、私への連絡は二の次。そんな些細なことに一喜一憂し、彼の言動の全てを深読みしてし...

「友達にバラされて、彼に好きなのがバレてしまいました。」 その一言が、あなたの心にどれほどの衝撃と不安をもたらしたか、痛いほど分かります。まるで、大切に隠していた宝物が、不意に白日の下にさらされたような感覚ではないでしょうか。それからなん...

あなたには、心から惹かれる人がいますか？その人が、もし「今は恋愛より趣味（部活）が大事」と公言し、さらに女子と話すのが苦手そうなタイプだったら、どうしますか？ 「私、全然恋愛対象じゃないんだ…」「どうせ頑張っても無駄なのかな」──そんなふう...